食事や運動だけではダイエットの限界を感じているあなた。今話題のGLP-1ダイエット注射を賢く使用すれば、健康的にしかも無理なく痩せられるかもしれません。
この記事では、GLP-1注射の種類やダイエット効果、副作用について詳しく解説します。安全にGLP-1ダイエットを行うためにも、必ず確認しておきましょう。
目次
GLP-1ダイエット注射とは？2型糖尿病に用いられる注射薬！ダイエット効果も期待できる
GLP-1ダイエット注射とは、GLP-1（グルカゴン様ペプチド-1）を活用したダイエット方法です。そもそも、2型糖尿病治療のための注射薬として開発されました。
ここでは、GLP-1ダイエット注射の効果について詳しく解説していきます。
※効果の有無や程度は個人により異なります。詳しくは医師にご相談ください。
血糖値の上昇を抑制する効果
GLP-1ダイエット注射の主な効果は、血糖値の上昇を抑制する効果です。
GLP-1には、食事後のインスリン分泌を促進し、血糖値の急激な上昇を防ぐ働きがあるためです。
食事から得られた糖が効果的に体内の細胞に取り込まれ、血糖値の上昇を緩和することにより、2型糖尿病の方を含めて血糖コントロールがしやすくなります。
インスリン治療とGLP-1受容体作動薬の併用は２型糖尿病に対する強力かつ有効な血 糖コントロールの手段である
会長; 戎井理. 第 20 回日本内分泌学会四国支部学術集会プログラム・抄録集. 日本内分泌学会雑誌, 2020, 96.3.
食欲抑制の効果
GLP-1ダイエット注射には、食欲抑制の効果も期待できます。
GLP-1には、食欲をコントロールし過剰な食事摂取を防ぐ効果があるため、体重管理が行いやすくなるというわけです。
GLP-1受容体は膵以外にも存在し作用するが，これを膵外作用と呼ぶ．胃への胃排泄遅延作用，中枢への食欲抑制作用が代表的な例である
加藤俊祐; 脇裕典. GLP-1 受容体作動薬による腸内細菌の変化とそのメカニズムについて. 秋田医学, 2022, 49.1: 37-44.
長時間の満腹感が得られる効果
GLP-1ダイエット注射には、長時間の満腹感が得られる効果もあります。
GLP-1には、脳に対して満腹感を伝える役割があるため、食事中に満足感を感じやすくなり、過食を防ぐ助けにも繋がるでしょう。
小腸で増加したOEAは末梢知覚繊維を刺激し， その情報が脳の満腹中枢に伝わった結果 ，食欲が減少す る
上田夏生; 坪井一人; 宇山徹. 食欲抑制メディエーターとしてのオレオイルエタノールアミド. ビタミン, 2011, 85.11: 604-607.
内臓脂肪の燃焼効果
GLP-1ダイエット注射には、内臓脂肪を燃焼する効果も期待されています。
GLP-1には、脂肪細胞に作用し脂肪の分解を促進する効果があるためです。熱産生を促進し、内臓脂肪の減少をサポートしてくれます。
GLP－1を中心としたインクレチンが肝細胞における糖・脂質代謝に直接影響しているとの報告がされつつある．
GLP-1注射の種類と特徴
GLP-1注射にもいくつかの種類があり、それぞれ使用方法や効果、副作用などが異なります。
ここでは、その中でも主に使用されている3つのGLP-1注射について、特徴を詳しく解説していきます。
サクセンダ｜1日1回の投与
サクセンダは、1日1回投与するGLP-1注射です。サクセンダは、食欲を抑える効果があり、食事の量を自然と減らすことが期待できます。
ただし、副作用として吐き気や下痢が報告されているため、使用を検討する際は医師との相談が必要です。
ビクトーザ｜1日1回の投与
ビクトーザは、サクセンダと同じく1日1回の投与するGLP-1注射です。体重減少だけでなく、2型糖尿病の血糖値コントロールにも効果を発揮すると言われています。
ただし、便秘や腹痛をはじめ、低血糖症状などの副作用のリスクがあるため、使用する際には医師との十分な相談を行いましょう。
オゼンピック｜週1回の投与
オゼンピックは、週1回投与するGLP-1注射です。週1回の投与のため、日常の中での投与の手間が少なく、多くの方にとって取り入れやすい方法と言えるでしょう。
オゼンピックは、食欲抑制の効果だけでなく、内臓脂肪の燃焼効果も期待されています。ただ、ほかのGLP-1注射同様、嘔吐や食欲減退、下痢などの副作用のリスクがあるため、使用を検討する際は医師との相談が必要です。
GLP-1注射でダイエット効果が出るまでの期間｜投与開始から2〜4週間
GLP-1注射を使用すると、投与開始から2〜4週間程度でその効果を感じ始めると言われています。
ダイエットの効果を実感するまでの期間は人それぞれ異なるものの、食欲の抑制や満腹感の持続などの効果が期待できるでしょう。
※効果の有無や程度は個人により異なります。詳しくは医師にご相談ください。
GLP-1注射の副作用とリスク
GLP-1注射は、効果的なダイエット方法として注目が集まっている一方、注射に伴う副作用やリスクも存在します。
安全に使用するためにも、副作用やリスクをきちんと理解しておくことが大切です。
吐き気・嘔吐
GLP-1注射を受けた後、最も一般的に報告される副作用が吐き気や嘔吐です。胃腸の動きが変化するため、一時的に起こるケースが多くあります。
嘔吐，便秘，下痢などの胃腸障害が副作用として見られる
加藤俊祐; 脇裕典. GLP-1 受容体作動薬による腸内細菌の変化とそのメカニズムについて. 秋田医学, 2022, 49.1: 37-44.
食欲不振
GLP-1注射の効果として食欲抑制が挙げられますが、一方で、食欲不振という副作用も報告されています。
食事量が極端に減少すると、栄養不足や体調不良を引き起こす可能性があるため、適切な食事摂取を心掛けることが大切です。
GLP-1受容体は膵以外にも存在し作用するが，これを膵外作用と呼ぶ．胃への胃排泄遅延作用，中枢への食欲抑制作用が代表的な例である
加藤俊祐; 脇裕典. GLP-1 受容体作動薬による腸内細菌の変化とそのメカニズムについて. 秋田医学, 2022, 49.1: 37-44.
胃もたれ
胃もたれも、GLP-1注射の副作用として比較的よく知られています。胃の運動を調整することで、食事後の胃の動きが遅くなるためです。
倦怠感
GLP-1注射を始めてから、体のだるさや倦怠感を感じる方もいます。体が新しい薬に慣れる過程で起こることがあるとされています。
下痢
下痢も、GLP-1注射の副作用として報告されている症状の一つです。特に治療初期に現れることが多いとされています。
嘔吐，便秘，下痢などの胃腸障害が副作用として見られる
加藤俊祐; 脇裕典. GLP-1 受容体作動薬による腸内細菌の変化とそのメカニズムについて. 秋田医学, 2022, 49.1: 37-44.
急性膵炎や腸閉塞
GLP-1注射の使用に関連して、急性膵炎や腸閉塞といった重篤な副作用の報告もあります。
命に関わる副作用のため、腹痛や吐き気、便秘などの症状が現れた場合は、直ちに医師の診察を受けることが必要です。
また GLP-1 受容体作動薬の重要な有害事象として腸閉塞が知られ ている．高度の便秘，腹部膨満，持続する腹痛，嘔吐 等，腸閉塞が疑われる場合は投与を中止し，適切な処 置を行う必要がある．
矢部大介. 1. GLP-1 受容体作動薬の分類と作用機序, 使用上の注意点. 糖尿病, 2017, 60.9: 562-564.
GLP-1注射は肥満治療薬として日本では未認証
ダイエットの方法として注目されており、クリニックでの処方も行われているGLP-1注射ですが、実は日本ではまだ肥満治療薬としての認証を受けていません。
さまざまな理由が考えられるのですが、その中でも、安全性や効果に関するデータが不足していることが大きな要因となっています。
肥満治療薬として承認されているのは韓国や米国・ヨーロッパ
韓国や米国、ヨーロッパなどの国々では、GLP-1注射は肥満治療薬として正式に承認されています。
これらの国々では、多くの臨床試験が行われ、その効果や安全性が確認されているため、医師の処方によりGLP-1注射を使用することができます。
個人輸入で手に入るが危険性が高い
日本では未認証のGLP-1注射ですが、クリニックで処方してもらうことは可能です。また、個人輸入を通じて手に入れることも可能。
ただし個人輸入は、正規のルートを経ていないため、偽物や質の低い商品を手にする可能性が高まります。個人輸入にはリスクが伴うことを理解しておきましょう。
GLP-1ダイエット注射を受けられない人の特徴
GLP-1注射はダイエットのサポートとして注目を浴びていますが、実はすべての人が受けられるわけではありません。
では、具体的にどのような人がGLP-1注射を受けられないのか、詳しく解説していきます。
妊娠中・授乳中・妊娠の疑いがある人
妊娠中や授乳中、また妊娠の可能性がある方はGLP-1注射を受けることができません。なぜなら、GLP-1注射が胎児や乳児に与える影響がまだ十分に研究されていないためです。
摂食障害の人
摂食障害を持つ方も、GLP-1注射の対象外となります。GLP-1注射は食欲を抑える効果があり、摂食障害の症状を悪化させる恐れがあるためです。
精神疾患がある人
精神疾患を持つ方も、GLP-1注射を受けることは推奨されていません。GLP-1注射の副作用や体調の変化が、精神的な状態に影響を及ぼす可能性があるためです。
糖尿病・膵炎・胆石炎・胆嚢炎・腎機能障害・肝機能障害がある人
糖尿病・膵炎・胆石炎・胆嚢炎・腎機能障害・肝機能障害の疾患を持つ方は、GLP-1注射の影響を受けやすく、副作用のリスクが高まる可能性があります。
特に、糖尿病の方は血糖値の変動に注意が必要です。
低血糖を起こす恐れがある人
GLP-1注射は、血糖値を下げる効果があるため、低血糖を起こす恐れがある方には推奨されません。
低血糖は、意識障害やけいれんなどの症状を引き起こすことがあるので、十分な注意が必要です。
腹部の手術や腸閉塞の既往歴がある人
腹部の手術や腸閉塞の既往歴がある方も、GLP-1注射はおすすめされていません。これらの病歴があると、注射の副作用が強く出る可能性があります。
GLP-1注射に関するよくある質問
リベルサスはGLP-1注射ですか？
リベルサスはGLP-1関連の治療薬として知られているものの、注射ではなく内服薬です。GLP-1注射同様、食欲をコントロールする効果があり、多くの方がダイエットや糖尿病の治療に利用しています。
GLP-1注射はいくらかかりますか？
GLP-1注射の費用は、60,000〜80,000円程度となることが一般的です。
内服薬の場合は、およそ15,000〜30,000円の範囲のことが多いです。
GLP-1注射は保険適用ですか？
2型糖尿病の患者さんがGLP-1受容体作動薬を使用する際は、保険の対象です。
一方で、単にダイエットを目的としてGLP-1注射を利用する場合には、保険の対象外です。
GLP-1とインスリンの違いは何ですか？
GLP-1とインスリンは、糖尿病の治療に役立つものとして知られていますが、以下のような違いがあります。
GLP-1受容体作動薬は体内でのインスリンの分泌を促進する役割を果たすのに対し、インスリン製剤は直接インスリンを体に供給します。
まとめ：GLP-1注射ダイエットで健康的に体重をコントロールしよう
GLP-1注射は、その効果や安全性、そして費用や保険適用についての情報を得ることで、より安心して利用することができます。しかし、治療を始める前には、専門家との相談が欠かせません。健康的なダイエットのために、GLP-1注射の適切な利用を心がけましょう。
