美容・健康

anna先生の『気持ちもアガるあげ筋トレ』イベント

株式会社セブンカルチャーネットワーク
どんな人にでも筋トレを!楽しく筋トレで気分もアガる

「おうちでストレス解消 あげ筋トレ」(著書)より、おススメの気持ちもアガる筋トレをレクチャーします。普段筋トレしない人もぜひ一緒にたのしく筋トレしましょう!




講師:anna
会場:池袋コミュニティ・カレッジ(西武池袋本店別館8階)
https://www.7cn.co.jp/7cn/culture/cc/setsubi/index.html
日時:2021年2月23日(火・祝)
   16:00~17:30
価格:2,860円(税込)
お申込み・お問合せ
https://cul.7cn.co.jp/programs/program_922483.html


古川 杏梨 Furukawa anna

宅トレインストラクター・健康指導士一般指導員として運動習慣、生活習慣病の予防を伝える。現在は、オンラインサロンでの指南や雑誌記事監修、SNSでの配信を通じて、どんな人にも健康の為の筋トレを習慣にと発信し続けている。


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