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町田市オリジナルのオーラルフレイル予防動画「まちだ お口を元気にするトレーニング 口トレ(くちとれ)」を公開

町田市役所
オーラルフレイル予防を目的として、町田市オリジナルの動画を作成・公開するとともに、動画の視聴が困難な方にも配慮し、動画の内容を記載したリーフレットの配布を開始しました





 町田市では、加齢に伴い起こるオーラルフレイル(食べ物が飲み込みにくくなる、むせる、滑舌が悪くなるといった口腔機能の低下)を予防するため、高齢者福祉センターでの出張講座や高齢者歯科口腔機能健診の受診を呼びかけるなど、さまざまな取り組みを実施しています。

 この度、オーラルフレイル予防を目的として、町田市オリジナルの動画を作成・公開するとともに、動画の視聴が困難な方にも配慮し、動画の内容を記載したリーフレットを配布します。

 動画では、オーラルフレイルについての説明と、高齢者でも簡単にできるトレーニング「お口を元気にするトレーニング」「パタカラ体操(パ・タ・カ・ラの発音を繰り返すトレーニング)」を紹介しています。

動画概要

○内容
・オーラルフレイルとは/お口を元気にするトレーニング/パタカラ体操
○視聴方法
・町田市ホームページ「オーラルフレイルをご存知ですか?~お口の機能を維持するために~」
 https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/iryo/shika/oralfrail.html
・市内のグループ活動を対象としたDVD貸出
※希望者は保健所保健予防課歯科担当(TEL 042-725-5437)へ

リーフレット概要

○ 配布場所
・保健所、各高齢者福祉センター、各市民センター 等
○PDF版
https://prtimes.jp/a/?f=d52170-20210325-2226.pdf



関連リンク

町田市ホームページ「オーラルフレイルをご存知ですか?~お口の機能を維持するために~」
https://www.city.machida.tokyo.jp/iryo/iryo/shika/oralfrail.html
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