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10秒の「#頭ほぐし」で顔の三大たるみ「ほうれい線」「二重あご」「目元のたるみ」を撃退 書籍『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』16万部を突破

株式会社主婦の友社
株式会社主婦の友社が2020年4月に発行した『10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし』(村木宏衣著)https://www.amazon.co.jp/dp/4074419971 は、この度の28刷重版出来により累計発行部数16万1500部となりました。





「頭のコリ」をほぐすことで、女性が気になる顔の三大たるみである

1.ほおのたるみ(ほうれい線)
2.上まぶたのたるみ
3.フェイスラインのたるみ(二重あご)


を解消させる、という本書のテーマは、「コロナ禍によるマスク生活で顔の老化が進んだ」「スマホやPCの使い過ぎで目元のシワ、たるみが気になる」といったことを感じている多くの読者から反響をよんでいます。その結果、発売2年目になりさらに売上を大きく伸ばし、度重なる重版につながっています。


エイジングデザイナー村木宏衣さんが考案した「頭ほぐし」は、気になったときに10秒あれば実践できる簡単さと、リフトアップやリラクゼーションに即効性があることがポイント。本書では、その方法を図解入りの大きな写真で紹介しており「わかりやすい」と好評で、ネット書店のレビューも高評価が続出しています。





下記のいずれか1つでも当てはまる項目があれば、頭皮にストレスがたまっているサイン!




☑頭皮を指でつまめない
☑生え際や眉の上をこぶしで押すと痛い
☑頭皮がぷよぷよしている
☑額や後頭部が角ばってきた



<村木宏衣さんより>

「ストレス過多になると、頭の筋肉や筋膜が緊張して血流が悪くなり、カチコチになります。頭と顔は筋肉や筋膜でつながっているので、頭がこると顔の筋肉を引き上げる力が弱くなり、たるみやシワなど、いわゆる老化を引き起こします。ほうれい線や眉間のしわが目立ってきた、口角が下がってきた……思い当たる人は、ヘッドマッサージで頭から顔をケアするのが効果的です。




村木式「頭ほぐし」ならたるみが10秒で引き上がる!「顔ほぐし」もプラスでさらに効果的

村木式「頭ほぐし」が一般的なヘッドマッサージと異なるのは、筋肉にアプローチする点。筋肉の奥深くからほぐし、弾力を取り戻すことで、頭蓋骨のゆがみや、頭皮や顔のたるみを根本から解決します。血液やリンパの滞りも解消するので、肌状態も向上。眼筋にアプローチする「顔ほぐし」を加えればさらに効果アップ。

■本書から3大たるみ「上まぶたのたるみ」の解消法を紹介



生え際にこぶしの平らな面をあて、キュッと皮膚を持ち上げてから小さく円を描いて細かくグリグリとほぐす。生え際に沿ってこめかみまで移動しながら、1カ所につき5回ほどグリグリ。頭蓋骨から筋肉をはがすイメージでほぐす。

さらに、テーブルにひじをつき、両手の人差し指を曲げて眉にあて縦に「うんうん」横に「いやいや」と首を小さく振って刺激を与える「顔ほぐし」もプラスすると、眉のまわりの筋肉をほぐすことができて効果がアップします。


著者プロフィール

村木宏衣(むらきひろい)


エイジングデザイナー。1969年東京生まれ。エステティックサロン、整体院、美容医療クリニックでの勤務を経て、独自の「村木式整筋」メソッドを確立。筋肉・骨格・リンパにアプローチするオリジナルの理論と手法で、リフトアップ、小顔、美髪、ボディメイキングなど、女性の悩みを解決する美のスペシャリスト。2018年には自身のサロン「Amazing(ハート)beauty」を開設。サロン名は、スーパーモデルのケイト・モスが村木の施術を受けた際に、「Amazing!」と絶賛したことが由来となっている。世界にも認められたその技能で、多くの女優やモデル、セレブリティから熱い支持を集めている。現在はサロンワーク、パーソナル整筋指導、講演活動のほか、各種メディアでも活躍中。最新著書は『10秒で疲れがとれる 奇跡の目元ほぐし』(主婦の友社)。



書誌概要



タイトル:10秒で顔が引き上がる 奇跡の頭ほぐし
著者:村木宏衣
発売日:2020年4月
定価:1430円(税込)
仕様:A5判、128ページ
発行:主婦の友社
ISBN:978-4-07-441997-5
電子書籍あり
【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4074419971
【楽天BOOKS】https://books.rakuten.co.jp/rb/16250026/


主な内容
・村木式「頭ほぐし」で3大たるみ ほうれい線・上まぶた・フェイスラインを10秒で引き上げる!
・村木式「頭ほぐし」+「顔ほぐし」で顔の「老け見えサイン」を解消
・村木式「頭ほぐし」で白髪・薄毛対策
・大人の体と心の不調を「頭のツボ押し」で整える
・背中と首のこりをほぐせば「頭ほぐし」の効果が上がる!
・頭のこらない生活習慣



「奇跡の10秒シリーズ」第2弾!は目元の疲れにフォーカス。目元をほぐすには「耳の穴」をマッサージすることが重要だった 

この度、「頭ほぐし」に続く「奇跡の10秒シリーズ」第2弾として『10秒で疲れがとれる!奇跡の目元ほぐし』を2021年10月に発売。スマホやパソコンを見る時間が増えたことで、疲れ目や目元のシワ・たるみに悩む人が激増していることから、「目元の疲れ解消」をテーマに、村木さん独自の「目元ほぐし」メソッドを教えた一冊です。




タイトル:10秒で疲れがとれる 奇跡の目元ほぐし
著者:村木宏衣
定価:1430円(税込)
発行:主婦の友社
発売日:2021年10月28日(木)
ISBN: 978-4-07-441997-5
【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4074499649
【楽天BOOKS】https://books.rakuten.co.jp/rb/16911072




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