ハヤミミDr.純子のメディカルサロン

第7回 幸せって何? 心の方向性を考えてみよう

 「人生に満足しているか」「生活に満足しているか」と聞かれ、頭にまず浮かぶのは経済的な状況でしょうか。経済的に満たされれば、生活満足感は保たれるという感じがしますね。確かにその通りで、所得が低く生活が厳しいなら、生活満足感を得ることは難しいでしょう。ただ収入が増えれば、単純に生活満足感が上昇し続けるとは言えません。

 ノーベル経済学賞を受賞した米国の心理学者ダニエル・カーネマンによる2006年の発表では、年収200万ドル以下の場合、常に幸せな人は22.2%にすぎないが、500万~899万ドルでは41.9%にアップするそうです。しかし、900万ドル以上では42.9%とほぼ頭打ちの状態。つまり年収が500万ドル、日本円で650万円ぐらいまでは、収入増に応じ生活満足感も上昇します。しかし、それ以上収入が増えても、満足感はあまり上がらないというわけです。

 生活水準が上がっても、また新たな不満が出て欲求が絶えない、ということが背景にあるようです。高額宝くじが当たっても満足感は持続しないことも知られています。衣食住の基本で生活がきちんとできるだけの収入を得ることは、生活満足感をキープする大事な要素。それを達成したら、お金や地位とは異なる自分の内的充実を図ることを考えるように、心の方向性を変化させることが人生満足度を上げる要素と言えそうです。

(文 海原純子)

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