第３回カリフォルニア・マインドフルネス週末リトリート

レジリエ研究所株式会社

レジリエ研究所と洗足メンタルクリニックの共催で、週末リトリートのマインドフルネスセッションを開催します。

慶應義塾大学保健管理センター教授の佐渡充洋先生、臨済宗建長寺派林香寺住職の川野泰周先生など著名なマインドフルネス、瞑想の専門家から直接に手ほどきを受けるチャンスです。

日時
2024年4月13-14日
スケジュール

1日目・ビーチヨガ講師:中里恵美子
・マインドフルネス講義講師:佐渡充洋
・マインドフルネス ~気づき（会席料理:マインドフルネスイーティング）
・マインドフルネスと座禅講師:川野泰周

2日目・早朝海辺の禅マインドフルネス
・砂浜ヨガと古都鎌倉マインドフルネス

お申し込みは下記のリンクからどうぞ。
https://forms.gle/wov7Lj6pGhP1Rgtt6

（2024/03/18 11:00）

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