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広く芽吹け、生物多様性保全
~京都薬用植物園~
パソコンが普及し、スマートフォンやタブレットが手放せない現代において、眼精疲労は避けることが難しい。岐阜薬科大学(岐阜市)生態機能解析学大講座薬効解析学研究室の原英彰教授は「目を守るためには生活習慣の改善とともに、食生活が極めて大事だということが分かってきました」と話す。
◇眼精疲労、全身に影響
生活習慣を改め、体調を整えることが眼精疲労の予防や症状の改善につながることは指摘されているが、「特に意識したいのは食生活です。疲れから目を守り、目の機能を維持するために必要な食品成分が分かってきたからです」と原教授は言う。
(2017/02/23 16:22)
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