【カルシウムの摂取に関する調査】カルシウムの摂取を意識している人は約36%。直近1年間にカルシウム摂取を意識して利用したものは、「食品」が約45%、「飲料」が2割強
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■カルシウムの摂取を意識している人は約36%。直近1年間にカルシウム摂取を意識して利用したものは、「食品」が約45%、「飲料」が2割強、「サプリメント、健康食品、プロテイン」「カルシウム強化食品・飲料」が各9%台
■カルシウム摂取のために気をつけていることは、「栄養バランスの良い食事を心がける」が直近1年間利用者の4割強、「日光にあたる」「カルシウム吸収率が高いといわれる食品・飲料をとる」「運動をする」が3割前後
マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、『カルシウムの摂取』に関するインターネット調査を2023年12月1日～5日に実施しました。調査結果をお知らせします。
1.カルシウム摂取の意識度合い
普段、カルシウムの摂取を意識している人は、「意識している」「まあ意識している」を合わせて約36%です。女性は高年代層ほど比率が高く、女性70代では7割強と特に高くなっています。
意識していない人（「意識していない」「あまり意識していない」の合計）は4割強、女性30代では6割弱となっています。
カルシウム摂取の意識度合い
2.カルシウム摂取を意識して利用したもの
直近1年間に、カルシウムの摂取・吸収促進を意識して利用したものがある人は7割弱です。（以下、直近1年間利用者）
利用したものは（複数回答）、「食品」が45.4%、「飲料」が24.1%、「サプリメント、健康食品、プロテインなど」「カルシウムが強化された食品・飲料」が各9%台となっています。
カルシウム摂取を意識して利用したもの
3.カルシウム摂取を意識する理由・きっかけ
カルシウムの摂取・吸収促進を意識する理由・きっかけは（複数回答）、「骨によいと言われている」が直近1年間利用者の54.3%、「骨や歯を丈夫にしたい」が49.0%です。
続く「骨粗しょう症の対策・予防」は35.4%、女性高年代層で高く、女性60～70代では1位となっています。「健康によさそう」は、若年層で高い傾向です。
4.カルシウム摂取を意識して摂取した食品・飲料
カルシウムの摂取・吸収促進を意識して摂取した食品・飲料は（複数回答）、「小魚類」が直近1年間利用者の54.2%、「牛乳」「ヨーグルト、飲むヨーグルト」が5割前後、「チーズ」「大豆製品」「海藻類」が各30%台となっています。
5.カルシウム摂取のために気をつけていること
カルシウムの摂取・吸収促進のために気をつけていることは（複数回答）、「栄養バランスの良い食事を心がける」が直近1年間利用者の41.1%、「日光にあたる」「カルシウム吸収率が高いといわれる食品・飲料をとる」「運動をする」が3割前後、「塩分を取りすぎない」が24.9%です。「日光にあたる」は、女性で比率が高くなっています。
カルシウム摂取のために気をつけていること
6.カルシウム強化食品・飲料の購入度合い
カルシウム強化食品・飲料を積極的に購入する人は、「購入する方」「まあ購入する方」を合わせて2割強です。女性60～70代では各30%台と高くなっています。
購入しない人（「購入しない方」「あまり購入しない方」の合計）は4割弱、女性10～30代では各5割弱となっています。
＜＜ 回答者のコメント ＞＞（全4,274件）
☆カルシウム摂取・吸収促進のために意識して行っていること
- カルシウムやビタミンを強化した乳製品を購入する時があるが、継続していない。（男性29歳）
- 牛乳よりは主に乳製品、ヨーグルトやチーズでカルシウムの摂取を心がけている。（男性39歳）
- 懸垂とか腕立てとかの自重トレーニング、筋トレで負荷を掛けてます。（男性55歳）
- 最低2日に一本は魚肉ソーセージを食べる。（男性60歳）
- 牛乳とチーズ、ヨーグルトはほぼ毎日摂取する。軽い運動やウオーキングは欠かさない。（女性27歳）
- カルシウムが多い食品を摂るときはビタミンCが入ったものと食べる。（女性34歳）
- 少しの時間でも日光を浴びる。カルシウムの吸収のため。（女性46歳）
- 食品から摂りたいと思っているので、毎日煮干しを4本ずつそのまま食べています。（女性58歳）
＜調査結果詳細＞
◇調査結果に関するお問合せ
MAIL： otoiawase@myvoice.co.jp ／ TEL： 03-5217-1911
＜会社概要＞
マイボイスコム株式会社
【代表者】 代表取締役 高井和久
【設 立】 1999年7月
【資本金】 1億6,183万円（資本準備金含む）
【事 業】 インターネット調査、オフライン調査、テキストマイニング、アンケートデータベース
【所在地】 東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
【企業HP】 https://www.myvoice.co.jp/
＊マイボイスコム株式会社は、インターネット調査を中心に提供している伊藤忠グループのリサーチ会社です。
★マイボイスコムでは「アンケートモニター」を募集しています。
＜アンケートモニター詳細＞ https://voice.myvoice.co.jp/info/visitor/
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■カルシウムの摂取を意識している人は約36%。直近1年間にカルシウム摂取を意識して利用したものは、「食品」が約45%、「飲料」が2割強、「サプリメント、健康食品、プロテイン」「カルシウム強化食品・飲料」が各9%台
■カルシウム摂取のために気をつけていることは、「栄養バランスの良い食事を心がける」が直近1年間利用者の4割強、「日光にあたる」「カルシウム吸収率が高いといわれる食品・飲料をとる」「運動をする」が3割前後
マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、代表取締役社長：高井和久）は、『カルシウムの摂取』に関するインターネット調査を2023年12月1日～5日に実施しました。調査結果をお知らせします。
1.カルシウム摂取の意識度合い
普段、カルシウムの摂取を意識している人は、「意識している」「まあ意識している」を合わせて約36%です。女性は高年代層ほど比率が高く、女性70代では7割強と特に高くなっています。
意識していない人（「意識していない」「あまり意識していない」の合計）は4割強、女性30代では6割弱となっています。
カルシウム摂取の意識度合い
2.カルシウム摂取を意識して利用したもの
直近1年間に、カルシウムの摂取・吸収促進を意識して利用したものがある人は7割弱です。（以下、直近1年間利用者）
利用したものは（複数回答）、「食品」が45.4%、「飲料」が24.1%、「サプリメント、健康食品、プロテインなど」「カルシウムが強化された食品・飲料」が各9%台となっています。
カルシウム摂取を意識して利用したもの
3.カルシウム摂取を意識する理由・きっかけ
カルシウムの摂取・吸収促進を意識する理由・きっかけは（複数回答）、「骨によいと言われている」が直近1年間利用者の54.3%、「骨や歯を丈夫にしたい」が49.0%です。
続く「骨粗しょう症の対策・予防」は35.4%、女性高年代層で高く、女性60～70代では1位となっています。「健康によさそう」は、若年層で高い傾向です。
4.カルシウム摂取を意識して摂取した食品・飲料
カルシウムの摂取・吸収促進を意識して摂取した食品・飲料は（複数回答）、「小魚類」が直近1年間利用者の54.2%、「牛乳」「ヨーグルト、飲むヨーグルト」が5割前後、「チーズ」「大豆製品」「海藻類」が各30%台となっています。
5.カルシウム摂取のために気をつけていること
カルシウムの摂取・吸収促進のために気をつけていることは（複数回答）、「栄養バランスの良い食事を心がける」が直近1年間利用者の41.1%、「日光にあたる」「カルシウム吸収率が高いといわれる食品・飲料をとる」「運動をする」が3割前後、「塩分を取りすぎない」が24.9%です。「日光にあたる」は、女性で比率が高くなっています。
カルシウム摂取のために気をつけていること
6.カルシウム強化食品・飲料の購入度合い
カルシウム強化食品・飲料を積極的に購入する人は、「購入する方」「まあ購入する方」を合わせて2割強です。女性60～70代では各30%台と高くなっています。
購入しない人（「購入しない方」「あまり購入しない方」の合計）は4割弱、女性10～30代では各5割弱となっています。
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☆カルシウム摂取・吸収促進のために意識して行っていること
- カルシウムやビタミンを強化した乳製品を購入する時があるが、継続していない。（男性29歳）
- 牛乳よりは主に乳製品、ヨーグルトやチーズでカルシウムの摂取を心がけている。（男性39歳）
- 懸垂とか腕立てとかの自重トレーニング、筋トレで負荷を掛けてます。（男性55歳）
- 最低2日に一本は魚肉ソーセージを食べる。（男性60歳）
- 牛乳とチーズ、ヨーグルトはほぼ毎日摂取する。軽い運動やウオーキングは欠かさない。（女性27歳）
- カルシウムが多い食品を摂るときはビタミンCが入ったものと食べる。（女性34歳）
- 少しの時間でも日光を浴びる。カルシウムの吸収のため。（女性46歳）
- 食品から摂りたいと思っているので、毎日煮干しを4本ずつそのまま食べています。（女性58歳）
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MAIL： otoiawase@myvoice.co.jp ／ TEL： 03-5217-1911
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マイボイスコム株式会社
【代表者】 代表取締役 高井和久
【設 立】 1999年7月
【資本金】 1億6,183万円（資本準備金含む）
【事 業】 インターネット調査、オフライン調査、テキストマイニング、アンケートデータベース
【所在地】 東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
【企業HP】 https://www.myvoice.co.jp/
＊マイボイスコム株式会社は、インターネット調査を中心に提供している伊藤忠グループのリサーチ会社です。
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（2024/01/05 10:10）
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