「妊活中のメンタル不調を漢方で労わる方法」を漢方薬剤師が解説！

NPO法人TGP
妊活情報サイト「妊活の歩み方」の連載コラム「心の不調を漢方で労わる 1～７」を掲載中

妊活中にストレスを感じ、不安になったり、イライラしたり、自己嫌悪に陥ったりするなど漠然とした心の不調を感じることがあるでしょう。そんなとき、漢方を活用するのも選択肢のひとつにしたいところ。「心の不調を漢方で労わる」テーマで、漢方薬剤師で国際中医師の住吉忍さんが解説します。

妊娠の治療中にストレスを感じ、不安になってしまうという方。また不安だけではなく、イライラも感じたり、落ち込んだりして、精神面が“ジェットコースター”のようになっていて辛い方に。漢方からメンタルケアをする方法を、漢方薬剤師で国際中医師の住吉忍さんが解説します。

■心の不調を漢方で労わる１
妊活中のメンタル不調はあなただけではない
https://ninkatsu-ayumi.com/article/85/
■心の不調を漢方で労わる２
心の不調に関わる中医学の4つの体質とPMS
https://ninkatsu-ayumi.com/article/86/
■心の不調を漢方で労わる３
心血虚とは不調改善の漢方や養生も解説
https://ninkatsu-ayumi.com/article/87/
■心の不調を漢方で労わる４
肝鬱気滞とは　不調改善の漢方や養生も解説
https://ninkatsu-ayumi.com/article/88/
■心の不調を漢方で労わる５
肝血虚とは　不調改善の漢方や養生も解説
https://ninkatsu-ayumi.com/article/89/
■心の不調を漢方で労わる６
肝脾不和とは　不調改善の漢方や養生も解説
https://ninkatsu-ayumi.com/article/90/
■心の不調を漢方で労わる７
PMSとは　不調改善の漢方や養生も解説
https://ninkatsu-ayumi.com/article/91/

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（＊）妊活の歩み方のスペシャリストによる今回の講座は、漢方薬剤師　住吉忍先生より「心の不調を漢方で労わる」をリリースいたしました。
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