美容・健康

地域の方々向けにウェルビーイング健康応援企画『体力測定会&健康相談サポートイベント』を神戸西神南スポーツクラブVivoにて開催!

株式会社サップス
初心者向けのレッスンも同時開催。


 株式会社サップス(本社:兵庫県西宮市、代表:中瀬 敏和)は、2023年7月15日(土)地下鉄 西神南駅より徒歩3分にある神戸西神南スポーツクラブVivoにおいて、西神南ニュータウンの地域住民が日常的にスポーツ・健康づくりに取り組める環境づくりを目指し「アクティブシティこうべ」※1を創るウェルビーイング地域健康サポートイベント『体力測定会&健康相談サポート』を開催いたします。

 コロナウイルスの感染症対策で外出を自粛した影響により、昼も夜も家にいて身体を動かす機会が減少したことが社会問題化しています。このイベントでは、個人の体力レベルを評価し、健康な生活をサポートするためのアドバイスも提供されるのでコロナ太り解消や免疫力の向上について見直せる機会です。

 『体力測定会&健康相談サポート』は、地域住民の方々の健康維持・促進を図ることはもちろん、スポーツへの参加意欲を育むことでより良い生活習慣への取り組みをサポートします。当日は5種目の体力測定を実施し、合計得点をだし希望者の方にはインストラクターによる健康相談も開催します。
 当日は、ヨガ体験・ピラティス体験・マシン体験・栄養講座などさまざまなプログラムを用意します。
 懐かしい体力測定を久々に受けてみたい方・現在の自分の体力を知りたい方、フィットネスクラブで運動を始めたいと思っている方など、どんな方でも参加できます。家族や友人はもちろん親子で一緒に参加し、コミュニケーションの場として下さい。

地域住民の皆様のウェルビーイングをサポートする『体力測定会&健康相談サポート』イベントに、ぜひご参加ください!

※1「アクティブシティこうべ」https://www.city.kobe.lg.jp/documents/58878/20190531074101_1.pdf
『体力測定会&健康相談サポート』イベントPOP
『体力測定会&健康相談サポート』プログラムのご案内


左:上体起こし 右:握力
《体力測定》 
 上体起こし・握力・立幅とび・長座体前屈・反復横跳びの5種目行います。体力測定の結果から希望者の方にはインストラクターによる健康相談もできます。体力測定プログラムは、より健康的な生活を送るための一歩を踏み出すための貴重なツールです。ぜひ、体力測定を通じてあなた自身の可能性を発見し、より健康的な未来を築いてください。

ヨガ体験
《ヨガ体験》 10:30~11:00 担当:干場
 このレッスンは、ヨガの基本的なポーズと呼吸法を体験していただけます。ヨガは心と体の健康を促進し、ストレスの軽減や柔軟性の向上に役立ちます。初めてヨガに触れる方や基礎をしっかりと学びたい方に最適なプログラムです。

マシン体験
《マシン体験会》 11:10~11:40 担当:西田
 インストラクターと一緒にマシンの説明を聞きながらジムエリアを回ります。その後、お好きなマシンを体験して頂けます。インストラクターもいるので使い方が不安な方でも安心して体験いただけます。

栄養講座
《NISSYの栄養講座》 11:50~12:20 担当:西田 ※参加費200円(税込)
 この講座では、バランスの取れた食事や栄養素の役割、健康促進における食習慣の重要性などについて、専門的な知識と実践的なアドバイスを共有します。私たちはどのような栄養素が必要で、それらをどのように摂取することができるのかを学ぶことができます

ピラティス体験
《ピラティス体験会》 12:30~13:00 担当:西田 
 ピラティスの基本的な原則とエクササイズを学ぶことで、身体の強化と柔軟性の向上を目指します。
ピラティスは、コア(腹部・背部・骨盤周り)の強化を中心に、全身の筋力を均等に発達させるトレーニング方法です。このレッスンでは、正しい姿勢と呼吸法の基礎を体験していただけます。


『体力測定会&健康相談サポート』イベント詳細 https://s-vivo.com/blog/post.php?id=206


開催日時 2023年7月15日(土)10:00~13:00
開催場所 神戸西神南スポーツクラブVivo https://s-vivo.com/seishin-minami/top/
     神戸市西区井吹台東町1丁目1-6 地下鉄「西神南」駅より徒歩3分
参加費  無料 (※栄養講座のみ有料)
申込方法 《事前予約》事前予約で特典が付いてきます!
     神戸西神南スポーツクラブVivoフロント・お電話(TEL:078-990-2550)にてお申し込み。
     《当日予約》
     当日会場に直接ご来場ください。
店舗概要 神戸市西区井吹台・西神南駅前にある充実のジムエリア・人気のボルダリングやスラックラインなどを 
     完備したスポーツジムです。
     2つあるスタジオで充実のレッスンや大型ホットヨガスタジオでレッスンも豊富で、他とは違った施設
     やプログラムがぎっしりあります。個室ジムもあるのでプライベートトレーニングも可能です。
     女性に嬉しいエステも有り、ダイエットも筋トレも楽しく、理想のカラダ作りができます。
     また、エイベックスダンス・チアダンス・空手などジュニアスクールも充実しているので親子で通える
     スポーツクラブです。




株式会社サップス概要 https://sa-ps.jp/


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