糖質依存の原因は？ハマればいずれ糖尿病に！？糖質依存から抜け出す方法 10/27(日)『健康カプセル！ゲンキの時間』

株式会社CBCテレビ
今回のテーマは「～ハマればいずれ糖尿病に！？～糖質依存から抜け出す方法」




2024年10月27日(日)あさ7:00放送 『健康カプセル！ゲンキの時間』
身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介します。
メインMCは石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんでお送りしています。

今回のテーマは「～ハマればいずれ糖尿病に！？～糖質依存から抜け出す方法」

誰もがなりうる身近な病気の1つ「糖尿病」。日本の患者数と予備軍は約2000万人いると言われています。多くの場合自覚症状がないまま進行し、気づいた時には心疾患や脳疾患のほか、失明してしまう事もあるそうです。その主な原因は「糖質」の摂り過ぎ。糖質は、依存性が高く“マイルドドラッグ”とも言われています。「糖質依存」に陥ると、簡単には抜け出せなくなる恐ろしさもあるのだとか。そこで今回は、糖質依存から抜け出す方法を専門医に教えてもらいました。



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