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正確な情報と予防の知識を常に吸収し、いい気持ちで生活することが身体を守る力になる－。そんなコンセプトのもと、心療内科医・海原純子からみなさんへ「こころがきれいになる医学」をお届けするコーナーです。
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山でのトラブル―高山病 正しい知識で対策を
高齢者を中心に人気の登山。日本生産性本部の「レジャー白書２０１７」によると、２０１６年の登山人口は約６５０万人で、ここ数年増えてい…
女性の４大悩み「うこぴが」を知ろう ３月１日～８日は女性健康週間
うつ病・更年期・ＰＭＳ（月経前症候群）・がん―女性の代表的な心身の悩みの頭文字をとって「うこぴが」と名付け、認知度を高めるための活…
男性の更年期障害 ストレスなどでホルモン減少
ストレスなどが原因で３０代でも発症することがある男性更年期障害。男性ホルモンであるテストステロンが減少することにより、抑うつや不安…
つながりづくりが鍵－子どものうつ 多様な症状を見逃さないで
うつは、喪失体験をきっかけに起こることが多い。大人の場合は、仕事を失った、大切な人やペットが亡くなったといった強い喪失体験の後に、…
全身に原因不明の痛み 女性に多い線維筋痛症
全身に原因不明の激しい痛みが起こる「線維筋痛症」。山王病院（東京都港区）心療内科の村上正人部長は「症状は痛みだけではなく、疲労感や…
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