ヘルスコミュニケーション｜Dr.純子のメディカルサロン

看護師のメンタル、危機をどう乗り切る
～ストレスとコミュニケーションの効用～

　コロナとの戦いは医療現場に大きな負担を強いています。特に、看護師のメンタルの問題が浮上しています。医療現場の危機をどうしたら乗り越えられるのかについて、看護教育の立場から秋山美紀・埼玉県立大保健医療福祉学部教授に聞きました。（…

スマートフォンで心を整える
～コロナ禍、AIセルフカウンセリング～

　新型コロナの影響が長引き気持ちが落ち込んだり、鬱憤（うっぷん）がたまったりしている人が多いと思います。病気ではないけどむしゃくしゃする、気持ちが落ち着かないという人のために、昨年新しく開発された人工知能（AI）によるセルフカウン…

バイオレットライトに近視、うつの予防効果

　新型コロナ感染症の影響でリモート業務が増え、目の疲れや不眠などを訴える人が増えています。近年、太陽光の中に含まれるバイオレットライトと、ドライアイや近視や老眼との関連について発表された慶応大学名誉教授で、慶応大発のベンチャー企…

ポジティブサイコロジーの活用で引きこもり支援

　引きこもりで悩む人や家族は、途方に暮れていることが多い現状です。引きこもりの若者を社団法人を通して、ポジティブサイコロジーを応用した新しい形で支援している慶応大学精神神経科の医学博士・松隈信一郎先生に取り組みについて聞きました…

コロナ禍で、健康診断を控えるリスク

　昨年、皆さんは健康診断（健診）を受けましたか。新型コロナウイルスの感染拡大の影響で受診を控えてしまった人もいるのではないでしょうか。私は産業医をしていますが、昨年は人間ドックの受診をやめた人もいて気になっています。健診を控える…

ＶＲ使う救急医療技術の習得
～コロナで実習中止、効果と課題～

　新型コロナウイルスの感染拡大で、医学生の臨床実習が中止になりました。学生たちのモチベーションが低下したり、技術習得に不安を感じたりしている、といいます。　全日本医学生自治連合で、医学生１０００人に昨年８月から９月に実施したアン…

お尻の温水洗浄に潜むリスク
～間違った習慣で怖いことに～

　新型コロナウイルスの感染拡大に伴う緊急事態宣言の再発令で、仕事がリモートになったり、外出を控えたりすることで、生活リズムの乱れが心配です。　運動不足や不安感による自律神経のバランスの乱れから、便秘がちになるという人の悩みを聞く…

コロナ対策、それで大丈夫？～感染制御の専門家に聞く～

　新型コロナウイルスに関して、あまりに多くの情報が飛び交っています。その中で、私たちは何が正しくて、何を信じていいのか、と戸惑うこともあります。前編に続き、感染制御の専門家で、明快な解説で知られる順天堂大学大学院教授の堀賢先生に…

何が正解なの？コロナ対策～感染制御の専門家に聞く～

　新型コロナウイルスの猛威が続いています。１日の感染者数が全国で２０００人を超える日もあり、第３波の襲来とも言われています。　これからどうなるのか。不安の声がある中、どのように行動すればいいのか、戸惑う人も多いと思われます。　そ…

ＳＮＳ、離れていても心の活気を維持するには

　新型コロナの感染拡大で、インターネット交流サイト（ＳＮＳ）を使い、友達や家族とコミュニケーションを取ろうとする人が増えています。会いたくても会えない状況を、何とかＳＮＳで乗り切ろうとするわけです。　ＳＮＳはどの程度、コミュニケ…

コロナ禍で差別やいじめが起きるメカニズム

　新型コロナウイルスの感染拡大で、医療関係者への差別などが問題になり、最近では、子どもたちの間でコロナに関して、いじめが起きていると聞きます。　そこで、いじめ研究の第一人者で、東日本大震災に伴う東京電力福島第一原発事故に関する風…

コロナ禍でも、こうすればロックライブは可能

　この１～２週間、都内をはじめ、全国で急激に新型コロナウイルスの感染者数が増えてきました。企業の中には、会食は禁止、外食も控えるように、と指示を出しているところも、かなり増えているようです。新宿では先日、舞台でクラスターが起こり…

がんと新型コロナ、どう向き合うべきか
～科学的根拠の乏しい情報に注意を～

　最近、がんの治療を受けている人から、「治療のために病院に行くのが怖い」「自分は感染リスクが高いのでは」という声を聞きます。　女優の岡江久美子さんが新型コロナウイルス感染症で亡くなった時、がんの放射線治療を受けていたという報道が…

コロナやテレワークから目を守る方法は
「温める？冷やす？」「洗うはＯＫ？」

　在宅勤務の人が増え、自宅でパソコン作業をする人から「目が疲れて、頭が痛くなる」との悩みを聞くことが多くなりました。会議もビデオ会議になり、必然的に目を休める時間が少なくなっているようです。　こうした眼精疲労は、どうすればいいの…