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食事や競技環境に注意 ＝思春期の鉄欠乏性貧血
体内の鉄分が不足することで起こる「鉄欠乏性貧血」は女性に多いイメージがあるが、スポーツをする思春期の子どもたちにも起こりやすいと…
あなたの目、しっかり見えますか？＝まぶしい、物がダブるは白内障かも
目の中でレンズの働きをする水晶体が白く濁り、物が見えづらくなる白内障。５０歳を過ぎると症状が出始め、６０歳以上の約８割が発症する…
身体と認知機能の維持を ＝健康寿命を延ばすには
２０１５年の日本人の平均寿命は男性が８０．７９歳、女性は８７．０５歳。しかし、健康上の問題で日常生活が制限されることがない「健康寿…
早めの治療で動脈硬化を予防 ＝家族性高コレステロール血症
脂質異常症は、脂肪分の取り過ぎや運動不足などが最大の原因だが、遺伝性のものもある。遺伝性の場合、どのような点に気を付ければよいのか…
悩ましいへんとう肥大＝繰り返す場合は手術も
口の奥の両側にあるリンパ組織の集まりの「へんとう」。これが大きくなると、空気の通りが悪くなり、呼吸が苦しく感じたり、いびきがひどく…
「子宮移植」という選択肢 ＝日本でも近い将来実現？
２０１４年１０月、世界初の「移植された子宮での妊娠、出産」がスウェーデンで成功した。日本でも０９年に「子宮移植プロジェクトチーム」…
高齢者の病気のサインとは＝気を付けたい症状と注意点
高齢になると、体の不調に何かと悩まされがち。風邪のような症状の陰に重大な病気が隠れていることはまれだが、自治医科大学付属病院（栃木…
嘔吐の繰り返しに注意＝マロリー・ワイス症候群
お酒を飲む機会が増える時期に注意したいのが、「マロリー・ワイス症候群」。聞き慣れない病名だが、ムラタクリニック（東京都港区）の村田…
「不眠」には生活習慣の改善を＝十分寝ても感じる場合も
眠ろうとしても眠れず、心や体の十分な回復が感じられず、日中の活動にも支障を来す「不眠」。実は、生活習慣が不眠の原因になっている場合…
精神科病院の無いイタリア＝トリエステ市の脱施設化
精神科病院を廃止した国として知られるイタリア。一体、精神医療の現状はどうなっているのか。同国北東部にあるトリエステ市の精神保健局を…
正しい食用油脂の取り方＝「植物油」偏重は要注意
私たちの食生活に「油（食用油脂）」は欠かせない。だが、どんな油を取ればいいのか。女子栄養大学栄養学部（埼玉県坂戸市）の川端輝江教授…
家族が陥りやすい「介護うつ」＝サービス利用で「手」増やして
高齢化の進行で、介護を行う人の数が急増している。その負担は大きく、自宅で介護をしている人の４人に１人は「介護うつ」ともいわれている…
いつまで？ やめさせるには？＝気になる子どもの指しゃぶり
指しゃぶりは多くの子どもに見られる。好奇心が芽生える頃には自然に治まるが、小学生になっても続いて、悩んでしまう親も少なくない。大野…
成長に合わせた指導を＝投球障害肩の予防など
子どものスポーツは、発育や発達に合わせた指導が必要だ。特に、けがや故障の予防には親と指導者の協力が欠かせない。野球の投球障害肩の予…
結核は早期発見でまん延防止＝薬が効かない新たな結核菌も
明治時代から「国民病」と呼ばれ、戦後も１９５０年まで死因第１位だった結核。薬で治療が可能となったが、世界ではいまだに結核が猛威を振…
筋肉の硬さとは無関係？＝デスクワーカーの肩凝り
厚生労働省の２０１０年の国民生活基礎調査によると、日本人女性の自覚症状で最も多いのが「肩凝り」（約１３％）。デスクワーカーを悩ませ…
予想上回る発症の可能性＝乳児の亜鉛欠乏症―京大
カルシウムやナトリウムなどのミネラルは生命の維持に欠かせない元素だ。中でも亜鉛は「微量元素」と呼ばれ、不足すると味覚異常や皮膚炎な…
口唇口蓋裂は早期の対処を＝手術回数減らす最新治療も
子どもが唇や口の中の上顎が裂けて隙間ができた状態で生まれてくる口唇口蓋裂（こうしんこうがいれつ）。先天的な異常によるもので、日本人…
発症に男女の差ない水虫＝症状出ない冬期も治療を
国民の５人に１人がかかっているとされる「水虫」。強いかゆみや皮のめくれ、水疱（すいほう）などに悩まされている人も多いはずだ。男性…
ＲＳウイルス感染症に注意＝呼吸困難、ぜんそく悪化も
冬場に注意すべき感染症の一つがＲＳウイルス感染症。ＲＳは「ｒｅｓｐｉｒａｔｏｒｙ ｓｙｎｃｙｔｉａｌ（呼吸器系合胞体の）」の頭文字…
長引く症状、検査でも原因不明＝身体表現性障害の可能性も
身体表現性障害は、身体的な異常は無いのにさまざまな体の不調に悩まされる精神疾患の一つだ。男性よりも女性に多く、若年層から中高年層ま…
命の危険もある「脳振とう」＝スポーツ時の頭のけがに注意
２０２０年の東京五輪・パラリンピックを控え、スポーツへの関心が高まっている。だが、スポーツにはけがのリスクがあり、中でも頭部の外傷…
認知症によって食行動が変化＝病気の理解で介護負担も軽減
認知症は、脳の萎縮によって認知機能などに障害が起きる病気の総称で、障害の起きる脳の部位によってさまざまな症状の違いが見られる。食行…
パソコンやスマホを見る姿勢に注意＝首や腕の痛み、頸椎椎間板ヘルニア
腕や肩に痛みやしびれなどが表れる頸椎（けいつい）椎間板ヘルニアは、働き盛りの年代を襲う。多くは、首の骨を構成している頸椎の間にある…
摂食障害、家族の理解が重要＝治療環境を整える大きな役割
摂食障害には「拒食症」「過食症」「過食性障害」などがあり、いずれも仕事や人間関係のストレスなどが引き金となる。治療には、ストレスの…
