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正確な情報と予防の知識を常に吸収し、いい気持ちで生活することが身体を守る力になる－。そんなコンセプトのもと、心療内科医・海原純子からみなさんへ「こころがきれいになる医学」をお届けするコーナーです。
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【増えるオストメイト第１回】ストーマによる生活制限はなし＝災害への備えや体形変化に注意
最近、商業施設や高速道路のサービスエリアなどで、ストーマ（人工肛門や人工ぼうこう）を装着した人（オストメイト）も使いやすように設計…
【増えるオストメイト第２回】若い世代で集まるグループを＝仕事や結婚などの悩みを共有
進学や就職、恋愛、結婚、出産など、若い世代のオストメイトにとって将来の不安は大きい。日本オストミー協会（東京都葛飾区）には、若い人…
【増えるオストメイト最終回】肌のトラブルを放置しないで＝女性も恥ずかしがらず相談を
女性のオストメイト（人工肛門や人工ぼうこうを設けている人）は、女性だけの集まりで悩みを打ち明けることができる。だが、女性特有の恥じ…
小児の包茎に伴うトラブル＝お母さんは過敏にならないで
思春期までの男児はいわゆる「包茎」の状態が正常だが、包茎が原因でかかりやすい病気もある。自治医科大学とちぎ子ども医療センター（栃木…
ギャンブル依存は病気、回復可能＝目指すは治療プログラムの普及 松下幸生・国立病院機構久里浜医療センター副院長
「ギャンブル障害は回復可能な病気。本人はもちろん、家族や周囲の人も早めに症状に気づき、受診に結び付けてほしい」。アルコール・薬…
繰り返す痔には注意を ためらわずに受診して
痔（じ）は、恥ずかしさから病院に行くのをためらう人も多いが、症状を繰り返したり、治りにくかったりする場合は他の病気の恐れもある。痔…
社会に出て発達障害と分かったら＝一人で悩まず、支援を受けよう
発達障害は、自閉症やアスペルガー症候群、注意欠陥性多動障害、学習障害などに分けられ、遺伝的な要因もあるとされる。障害の程度はさまざ…
食べるタイミングも重要＝時間栄養学を活用しよう
私たちの体の中には体内時計が備わっている。この体内時計と栄養学を結び付けた「時間栄養学」は、肥満の防止や病気の予防などにも役立つと…
急な冷え、寒暖差に注意＝脳卒中や不整脈の恐れ
国際医療福祉大学大学院の前田眞治教授 まだまだ寒さの厳しい季節が続く。ごみを捨てるために家の外に出たり、家の中でも暖かい部屋からトイ…
免疫細胞活性化に乳酸菌関与 ＝マウス実験で評価―仏パスツール研
仏パスツール研究所のジェラール・エベール教授 乳酸菌が細胞外に作り出す菌体外多糖（ＥＰＳ）が、腸内で免疫細胞を活性化させることが、マ…
寄生虫で難病を治療＝１８年から安全性試験開始
免疫活動は、体外から侵入した有害な細菌などを排除する重要な働きだ。生きていく上で欠かせない役割を果たす一方で、過剰な反応は潰瘍性大…
経験豊富な専門医に相談を＝「性同一性障害」の治療
肉体の性と心の性を一致させることができない状態を、医学的に「性同一性障害（ＧＩＤ）」と呼ぶ。肉体の性に対する不快感、生活上あらゆる…
「酒さ」の意外な治療法＝口腔ケアで症状を緩和
顔面に赤みが出る「酒（しゅ）さ」。中高年に多く見られ、症状が進行すると、両頬が赤くなったり、鼻が赤くでこぼこになる鼻瘤（びりゅう）…
失明原因にもなる強度近視＝進行抑える研究に進展も
近視や強度近視の人は世界中で増えており、２０５０年には約４７億６０００万人が近視に、９億４０００万人が強度近視になるという予測があ…
子どもの２型糖尿病に注意＝親子の食習慣で発症を予防
２０年ほど前から、肥満による子どもの２型糖尿病が増加している。「その背景には家庭の食習慣の問題があります」と、東京女子医科大学糖尿…
早期治療で視力の維持や改善も＝ゆがむ、ぼやける―加齢黄斑変性
物がゆがんで見えたり、視野の中心が暗くて見えにくくなったりする加齢黄斑変性（かれいおうはんへんせい）は、高齢者を中心に年々、患者数…
ノロウイルスの季節＝下痢や嘔吐、基本は手洗い
毎年冬を中心に多くの感染者を出すノロウイルス。食中毒の一つとして知られ、家族や友人が集まっての会食や新年会などが多い正月以降は特に…
下痢や腹痛伴う潰瘍性大腸炎＝難病でも早期治療で症状緩和
「潰瘍性大腸炎」の患者が増加している。厚生労働省指定の難病だが、近年は治療法の進歩により、難治性の場合でも普通に日常生活が送れるよ…
進歩する放射線がん治療＝メリットは患者の負担減
放射線療法は、抗がん剤などによる化学療法と外科治療（手術）と並んで「がんの３大療法」といわれる。Ｘ線などの放射線を主要部に放射し、…
のんびりしていて大丈夫？＝意外に多い「２人目不妊」
１人目を出産後、子育てに少し余裕ができたからもう１人と願っても、なかなか妊娠しないケースが増えている。大谷レディスクリニック（神戸…
妊婦のアナフィラキシーに注意を＝胎児にも低酸素血症などのリスク
短時間に全身にアレルギー症状が出るアナフィラキシーは、重篤な場合、生命に危険が及ぶこともある。特に妊婦が起こすと、母体だけでなく胎…
イヌ、ネコも「メンタル」になる＝ペット病めば、飼い主ショック
「理由もなくほえたり、かみついたりする」「突然決まった場所で排せつしなくなった」―。飼い主の家族と同じ存在のイヌやネコが突然理解で…
地域の「がんナビゲーター」全国展開を ＝日本癌治療学会が認定制度改訂、相羽惠介・制度検討ＷＧ委員長に聞く
がん患者の大きな悩みの一つに、がんに関する的確な情報の入手の難しさが挙げられる。全国の「がん診療連携拠点病院」には相談窓口の「がん…
ちゃんとおしっこ出てますか？＝出方が悪くなったら検診を
「最近、トイレが近くて困るよ」「ほんと、おしっこの出も悪くなったし」。初老を迎えた男性が集まると、そんな話題が出てくるもの。４０歳…
「うっかりドーピング」で選手生命危機＝頼りは専門家の認定薬剤師
２０１５年、ロシアの国ぐるみのドーピングが発覚し、スポーツ界に大きな衝撃を与えた。１６年のリオデジャネイロ・オリンピックでは同国の…
