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赤ワインは健康に良いか＝動脈硬化を予防
ここ数年、ワインが第７次のブームといわれ、人気を集めている。健康づくりに役立つことが知られるようになり、スーパーなどで安くておいし…
ただ歩くより効果的＝ノルディックウオーキング
スキーのストックのようなポールを持って、歩いている人を見掛けたことはないだろうか？このところ、中高年を中心に愛好者が増えているノル…
アトピーカフェで患者と交流
アトピー性皮膚炎は、アレルギー体質の人や皮膚のバリアー機能が先天的に弱い人に多く見られる皮膚の炎症だ。子供の病気で大人になったら治…
