便通は、人によって回数も量もまちまちです。したがって、排便の回数とともに、ふだんとどう違っているかが重要です。たとえば週に2回程度でも、その人にとって量も性状もふつうなら便秘とは呼びません。
便秘では、なんらかの原因で排便が障害され、便通が1日に1回なく、ときには1週間以上もみられず、腸管に糞便が貯留した状態になります。具合がわるくなければ、自然に出るまでなにもしないでよいこともありますが、具合がわるければ、原因を調べて治療する必要があります。
急に便が出なくなるのは腸閉塞(イレウス)のことが多く、腹痛・嘔吐(おうと)・腹部膨満を伴います。胃、大腸、婦人科疾患などの腹部手術を受けた人に起こりやすく、何度もくり返す傾向があります。豆やワカメなど、腸内でふくれるような食べ物はとりすぎないようにしましょう。
発熱や激しい腹痛を伴う急性腹膜炎のあとや、開腹手術のあとは、腸の運動が弱くなり、便秘するのがふつうです。おならが、腸がふたたび動き始めたサインになります。
常習性便秘は女性に多いですが、一部には原因がわかっているものもあります。たとえば、移動盲腸、ヒルシュスプルング病(先天性巨大結腸症)では、便がたまりやすい場所があり、腸の平滑筋の運動がわるいために便秘します。また、一般に内臓下垂症の人は便秘しやすい体質です。
腸の通りがわるくなる病気、たとえば腸狭窄(きょうさく)、腸管癒着(ゆちゃく)、大腸がんのあるときには、便がよく出ません。腸狭窄は、結核などの炎症のほか、近くのがんが大きくなって、腸を圧迫したために内腔(ないくう)の縮小などが生じることにより起こります。
生まれつきの病気では、子どもの便が出ないことで先天性鎖肛(さこう)に気づくことがあります。また、先天性肥厚性幽門狭窄症の可能性があります。
そのほかに、緊張感や、環境の変化、食事の内容、運動不足によっても便秘します。
(執筆・監修:
公益財団法人 榊原記念財団附属 榊原記念病院 総合診療部 部長 細田 徹)